Мы давно знали, что рано или поздно Женя Дашкова напишет книгу, но она взяла и написала сразу две! Обе они о том, как выжить в современном мире, переполненном информацией, задачами, уведомлениями, тревогами и обязанностями, если твой мозг не готов к таким вызовам по причинам, от тебя совсем независящим.
 
Что такое СДВГ, почему с ним так сложно жить, как получить адекватную диагностику, где искать специалистов, как не спутать с другими расстройствами, чего не стоит делать? Как относиться к себе с состраданием, как управляться с собственными эмоциями, как победить прокрастинацию, как успевать и как отдыхать, и как, наконец, перестать терять ключи, зонтики и перчатки?

Евгения Дашкова — психолог, консультант и преподаватель с многолетней практикой, предлагает вам упражнения и задания, которые помогают ей и ее клиентам организовывать свою жизнь. Это не волшебная таблетка, но полезные и практичные книги для людей с СДВГ, их близких и всех, кто хочет сделать свою жизнь более осмысленной и цельной.

Книги вышли в независимом издательстве Елены Терещенковой, обе в продаже (рекомендуем запастись заранее, чтобы наверняка хватило)

Вход на встречу свободный.